Mientras puedas, ahorra para la vejez y la necesidad, porque el sol de la mañana no dura todo el día.

Francklin

Archive for August, 2009

Si quieres recibir prestaciones por abono social a jubilados has de enviar unos datos a la siguiente dirección o fax.

Apartado de correos: 423
Código postal: 48080
BILBAO
Fax: 900 50 14 72

#  Fotocopia del D.N.I., pasaporte o Tarjeta de Residente de todas las personas que viven en el domicilio y documento acreditativo equivalente para los menores de 16 años (fotocopia del Libro de Familia).

# Volante de empadronamiento familiar o colectivo. Deben figurar todas las personas censadas en la misma vivienda y, además, el Ayuntamiento deberá indicar que “no existen más inscripciones”.

# Acreditación de ingresos del año en curso (percepción o no percepción de los mismos) para el titular y cada una de las personas empadronadas, mayores de 16 años, y que según su situación presentarán otra documentación

Nada mejor como lo casero para ahorrar dinero y tener algo de calidad, aunque a veces parezca al contrario.

Aprende bricolaje y utilizalo.

Haz remedios y recetas caseras.

Si puedes, planta tu propia verdura o cuida animales para comer.

Pinta tus propias paredes, cambia tú una bombilla, configura tú tu ordenador, etc.

Todo lo que puedas aprovechar, todo lo que puedas hacer tú, no se lo dejes a los demás.

El uso del lavavajillas en una vivienda permite ahorrar unos 30 litros de agua diarios, un ahorro medio del 9 por ciento del consumo total respecto al lavado a mano de los cacharros, según un estudio pionero realizado por el Canal de Isabel II y BSH Electrodomésticos España en 155 hogares de la Comunidad de Madrid.

Además, al emplear el lavavajillas se utiliza menos agua caliente y es más eficiente en sus ciclos de lavado, experimentándose un ahorro de energía de 1,06 kilowatios hora diarios.

El Servizo Galego de Saúde (Sergas) espera ahorrar más de un millón de euros en un año con una campaña basada en la prescripción de medicamentos genéricos que pondrá en marcha “de inmediato” en el marco de un programa de contención del gasto farmacéutico.

Como punto de partida, se seleccionaron tres medicamento según criterio de uso en Atención Primaria y la diferencia de precio entre el medicamento de marca y el genérico: amlodipino, venlafaxina retard y paracetamol 1 gramo en comprimidos efervescentes.

Así, las estimaciones realizadas sobre los envases facturados en el periodo comprendido entre enero y abril de 2009 indican que para estos tres fármacos el cambio de marca a genérico en un 15 por ciento de los casos implicaría un ahorro para el Sergas de más de un millón de euros en un año

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